I Filetti di Sgombro al Naturale Rio Mare da 125gr sono un prodotto che offre diversi benefici nutrizionali e si presta a molteplici utilizzi in cucina.
Ecco una descrizione dettagliata basata sulle informazioni trovate:
Caratteristiche principali:
- Fonte di Omega-3:
- Sono ricchi di acidi grassi essenziali Omega-3 (EPA e DHA), che contribuiscono alla normale funzione cardiaca.
- Alto contenuto proteico:
- Offrono un’ottima fonte di proteine di alta qualità, importanti per la costruzione e il mantenimento della massa muscolare.
- Gusto autentico:
- I filetti di sgombro sono accuratamente selezionati per garantire il gusto autentico del pesce azzurro.
- Versatilità in cucina:
- Possono essere consumati direttamente dalla confezione, aggiunti a insalate, utilizzati per condire primi piatti o come ingrediente per ricette più elaborate.
- Formato pratico:
- La confezione da 125 grammi è ideale per un pasto veloce e salutare.
Valori nutrizionali (per 100g di prodotto sgocciolato):
- Energia: 536 kJ / 127 kcal
- Grassi: 3,0 g (di cui acidi grassi saturi: 0,9 g)
- Proteine: 25 g
- Sale: 1,2 g
- Vitamina D: 2,3 µg
- Niacina: 7,0 mg
- Vitamina B12: 2,5 µg
- Fosforo: 280 mg
- Selenio: 47 µg
- Acidi grassi omega 3 (EPA+DHA): 200 mg
Utilizzi consigliati:
- Ideali per chi segue una dieta sana ed equilibrata.
- Perfetti per un pasto leggero e nutriente.
- Ottimi per arricchire insalate e piatti freddi.
- Utilizzabili per preparare sughi e condimenti per pasta.
In sintesi, i Filetti di Sgombro al Naturale Rio Mare sono un’opzione pratica e salutare per chi desidera integrare il pesce azzurro nella propria alimentazione.
